月经正常多少天来一次？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

正常月经周期是28~35天，提前或错后一周是正常的，正常月经量在50~100毫升之间。精神因素，环境改变，气候变化压力大，体虚气血虚，熬夜有引起月经推迟的可能。平时注意生活规律，饮食均衡，不要受凉，不要吃冷饮，保持阴部清洁卫生，注意观察月经，情况正常就不用担心。

丁国良 主治医师 海南省工人医院海南省农垦总局医院

擅长：全科

正常情况下的月经周期是在28至35天左右的时间的。所以你的月经如果30几天来但每个月都有规律性，也是属于正常的。每个女性都有自己的月经周期的时间。而且月经周期也可以受到很多因素的影响，有延迟或者提前的情况的。延迟或者提前七天内都是属于正常的。